浣湮 发表于 2017-11-3 19:30
不,虽然是在属于午茶的时间吃水果的,但是一点都没耽误胖
能吃就是福,只能這樣安慰你了;P:loveliness:
calla1407 发表于 2017-11-5 03:24
能吃就是福,只能這樣安慰你了
谢谢安慰,虽然反而觉得更悲伤了;P
我真的詞窮了:(,其實身體健康最重要,胖瘦只要自己開心就好::loveliness:
我真的詞窮了:(,其實身體健康最重要,胖瘦只要自己開心就好::loveliness:
空腹吃酸的好像对胃不好,减肥的可以饭前吃,否则最好饭后吃吧,个人认为!
蓝萍姐姐 发表于 2018-3-8 13:56
空腹吃酸的好像对胃不好,减肥的可以饭前吃,否则最好饭后吃吧,个人认为!
其實一般人的習慣都是在飯後吃的:loveliness:
水果应该饭前吃。
Hamlet0909 发表于 2018-6-18 18:24
水果应该饭前吃。
應該說因人而異,也要看甚麼水果來決定:)
有人減肥直接是水果餐了~~~
frank787878 发表于 2018-9-11 13:24
有人減肥直接是水果餐了~~~
聽說現在的水果甜度都很高,減肥時要慎選,不然會事得其反喔;P:loveliness: