calla1407 发表于 2017-4-16 20:49:04

CT6262 发表于 2017-4-16 05:31
我很少吃水果

:L天啊!又一個不吃水果的人,很不健康喔~:loveliness:

英儿 发表于 2017-5-30 20:05:28

有些水果适合饭前,有些适合饭后,分水果的吧

fackind538 发表于 2017-6-21 20:18:24

听说是两顿饭之间吃

cdslian1985 发表于 2017-8-27 19:25:47

cdslian1985 发表于 2017-9-13 16:59:52

爸爸的女儿 发表于 2017-9-21 10:50:49

饭前吃可以垫肚防止吃饭时没有节制

浣湮 发表于 2017-11-1 19:35:04

我应该是在两顿饭之间吃水果的

calla1407 发表于 2017-11-2 14:18:17

浣湮 发表于 2017-11-1 19:35
我应该是在两顿饭之间吃水果的

這樣也不錯,才不會亂吃零食;P
飯量也可以減少點不易發胖:loveliness:

浣湮 发表于 2017-11-3 19:30:22

calla1407 发表于 2017-11-2 14:18
這樣也不錯,才不會亂吃零食
飯量也可以減少點不易發胖

不,虽然是在属于午茶的时间吃水果的,但是一点都没耽误胖:'(

漆黑烈火使 发表于 2017-11-3 19:43:19

饭后吃!!
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